+ 7(916)368-86-00
Часы работы с 10:00 до 21:00
Заказать обратный звонок
Первая консультация полностью бесплатна! Записывайтесь!
Отзывы
«Хочу поделится своими впечатлениями от Марафона.»
Зоя Верега,
Москва
«I have been wanting to leave a review about my work with Lily.»
Neyla Catherine,
Москва
«Лиля доброе утро это мой завтрак.»
Екатерина Смирнова,
Москва
«Хочу выразить огромную благодарность Лиле за помощь.»
Ксения Шнайдер,
Москва
«Ранее никогда не писала отзывы, но не смогла не сказать!»
Евгения Калакуцкая,
Москва
Оставить отзыв
Все отзывы (15)
Сообщество

Финики

http://gadel.ru/images/upload/Finiki.jpg
Поговорим о хлебе. Хлеб я не ем, это понятно. Но я же о другом, я о хлебе пустыни! О любимчике моём)
Если думаете, что брать с собой для броска на длинные расстояния, то с одной стороны верблюда повесьте бочку воды, а с другой мешок... фиников. И на голову что-нибудь, конечно) Дело в том, что на таком рационе можно прожить месяцы без вреда для организма - мало ли, перепутаете поворот и заплутаете в песках.

Если серьезно, то финики - это бомба. В самом положительном смысле этого слова. В свежих плодах содержатся жиры, белки, вода, в большем количестве углеводы. Они составляют основную часть полезных элементов. А еще в состав мякоти финика входят 15 солей и минералов. Основные сокровища: бор, железо, кобальт, калий. Еще марганец, магний, цинк, фосфор и различные аминокислоты, их насчитывается приблизительно 23. Очень важно, что финики содержат пищевые волокна и витамины разных групп. Среди них – A, B, C, ниацин. А так же фтор, пантотеновая кислота, селен. Кажется, все перечислила.
Просто чудо, что в сушеном виде финик свои качества практически не теряет.
Такой богатый состав неизбежно положительно влияет на наш организм. Эти плоды помогают при заболеваниях сердца и сосудов, ими лечат почки, печень, легкие, воспалительные процессы в суставах. Мои любимые пищевые волокна снижают риск онкологических заболеваний. Финики усиливают иммунитет, показаны при анемии, гипертонии. Вкушая их, вы можете повысить работоспособность своего мозга на 20%! Показаны финики и во время беременности. Благодаря некоторым веществам, содержащимся в плодах, укрепляются мышцы матки, родовой процесс облегчается, период кровотечения послеродового сокращается.
Если финики окажутся в рационе кормящей мамы, то и здесь они принесут неоценимую пользу. Все полезные вещества попадут прямиком в организм малыша.
Про мужчин отдельно. Некоторые компоненты фиников очищают кровь и улучшают ее состав. Что это дает? Улучшается потенция. Еще повышается выработка спермы. Существует поверье, что в меню падишаха, перед посещением гарема, входило блюдо из тертого грецкого ореха, меда и сладчайших фиников.
Минусов нет. Из противопоказаний разве что диабет и аллергия. Конечно, финики калорийны, надо себя контролировать) Но они такие сладкие, что очень много их не съесть. А как они хороши вместо пустой химической конфетки с чашечкой чая или кофе! Три небольших финика - это 6г клетчатки! 1/5 дневной нормы, между прочим. Добавьте к этому всё, что перечислено выше, и вы поймете, какой это подарок природы.

22 марта 2018

2010-2018 © «Лилия Гадель»

Создание интернет-магазинов BmShop

+ 7(916)368-86-00
Часы работы с 10:00 до 21:00
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?